Tänään tein iltapalaksi sämpylöitä. Sämpylätaikinan teen aina mitä kaapista löytyy menetelmällä, tällä kertaa taikinaan laitoin vehnäjauhojen lisäksi 4-viljan hiutaleita, kaurahiutaleita, ruisleseitä, kauraleseitä, pellavansiemenrouhetta ja seesaminsiemeniä.

Nää on mun lemppareita! Sämpylän sisällä salaattia, sipulia, tomaattia, fetajuustoa(apetina palatetra) ja rouhaisu mustapippuria.